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Kiyoko
  • 3月31日
  • 2 分

ロックダウン怖がらないで❗️

いよいよ… アリゾナ州での自宅待機命令の発出です。 (厳密にはロックダウンでは無いのですが 不要不急の外出禁止令です) しかも 明日3/31〜4/30一ヶ月間 なが〜いっ😱😱😱 とも思いましたが 先の見えない自宅待機命令よりは 日程や詳しい指示が出されていて ある意味安心である事は間違いありません。 日用品...
Kiyoko
  • 2月21日
  • 1 分

ヨガとブログとYouTube

色々な事に チャレンジをする事で 確かに、 得意不得意や 好き嫌いが 明確になっていきますね🙄 好きな事だけをやればいい 役割分担をすればいい 得意な分野で自分を生かせばいい いやいや苦手なことこそ 達成感が得られるものだ。 苦手の挑戦は 最大の成長につながる。 ワクワク(期待) と ざわざわ(不安) は 同じ...
Kiyoko
  • 2月19日
  • 1 分

“ヤギとヨガ”でYouTube デビュー🤣💖

『Goat Yoga』(ヤギ　ヨガ) って　ご存知ですか？🙄 全くもって その名の通り ヤギとするヨガ🐐🧘‍♀️🤣🤣🤣 本当に アイデアとは 何処からともなく 溢れてくるものですね🤩 ゴートヨガ自体 私も　知ったのは 去年の クリスマスパーティーで 「ゴートヨガ　ゲーム」 をした事がきっかけです。 ...
Kiyoko
  • 2月10日
  • 1 分

🌵アリゾナで豪華七段飾り🎎

わ〜いっ❣️ 昨年は 全く出す気にならなかった お雛様🎎 知る人ぞ知る 我が家の雛飾り アリゾナの日本人の方々には ちらほらと知れ渡る 母の手作り吊るし雛は まさに 我が家の 家宝❣️です な… だけに 出すのも しまうのも 一苦労なもので😓 中々 毎年出す気にはならない😆 でも、 今年は 吊るし雛の製作者...
Kiyoko
  • 2月9日
  • 1 分

おぉ〜　毎日配信がっ‼️

いやはや〜 何年かけても まだまだ 母と過ごす時間には 力は入ってしまうのですね😓 知らず知らずに 気が張っているのでしょう どうにもこうにも 夜にはグッタリ 疲れ切って意気消沈😵😴 いつもの就寝時間より 大分早くの電池切れ🔋 昨晩は スマホも持てず 寝落ちしてしまいました。 まぁ、 力が入るのには 色々...
Kiyoko
  • 2月5日
  • 1 分

これも一つの瞑想方🙏🏻

これから毎週火曜日は… 事前にブログを作成しなければ いつものように1日の終わりに 書く事はほぼ無理の様です‼️😩 先週体験をした和太鼓レッスン すっかり魅了されしばらく 通うことを決意しました💪 しかも… 娘と一緒に🤩🤩🤩 こんなに嬉しい事は ありませ〜ん😍 勿論 決して私が ごり押ししたのでは無く...
Kiyoko
  • 2月2日
  • 2 分

心に響く言葉の嵐💖

本日も午前様〜😓😆 大きなパーティーに参加した今宵 何人の方と お話しする事が出来たのでしょう❣️ 朝から　ずっと 「人の集まる場所」 に　足を運び 人とのコミュニケーションを してみました🤩 とにかく！ 人が好きで 話が好きな私にとって 「出会いの場」 とは… 成長の場であり 癒しの場であり 愛の場所😍...
Kiyoko
  • 2月1日
  • 1 分

アリゾナでもずく汁😳

今日も… 一日出ずっぱり😓 美味しいランチと 美味しいディナー🍽 ワイン🍷がすすみ… 帰宅したら 眠ってしまった😆 「私のブログ毎日配信」が😱😱😱 何はともあれ、 投稿だけは致します👍 友人宅でご馳走になった “チラシ寿司ランチ” ご飯の上では無く 横に具を並べて頂きましたが よく聞かれる 「アリ...
Kiyoko
  • 1月29日
  • 1 分

アリゾナで和太鼓🤩

クッタクタの今宵です🥱 もはや、 スマホのタイプも ままなりません😳 本当ならば… いつのも如く 熱く、長〜く、 語りたい所ですが、 ひとまずは、 ご報告がてらの ブログ投稿で、お許しください🙇🏻‍♀️ 私、今宵生まれて初めての体験 和太鼓レッスン に　行って来ました😱 アリゾナ在住の日本人、 または　...
Kiyoko
  • 1月28日
  • 2 分

今日から日本🇯🇵新型ウイルス大丈夫？😱

今朝、 長女エリスがが日本へ出発〜😳✈️ そろそろ　到着の連絡を 待って居る所です📲 彼女が　昨年から 楽しみにしていた スペシャルバケーション 日本一人旅🇯🇵 なのに… 直前に だい〜ぶブルーな状態での 出発となってしまいました😩 その原因とは、 日本のお天気や気温を 検索していて　知った コロナウイ...
Kiyoko
  • 1月27日
  • 1 分

Phoenix symphony hall

日曜日の昼下がり 家族揃って… オペラ鑑賞会〜💖🎼 アリゾナは グランドキャニオンや セドナで知られる それはそれは 壮大なる大自然の宝庫です でもね、 そんな大自然とは全く逆の 近代化された 都会の面もあるから 面白いんです🤩 ダウンタウン・フェニックスには 科学館や美術館、 スタジアムに シアターに シ...
Kiyoko
  • 1月21日
  • 2 分

レモンの凄さ🍋

どんどん元気に 健康に💪 幸せに💖 なるお話を続けましょう〜🤩 ヨガ、瞑想、自然に続き 私の大好きな アロマの効果💖 今日は 我が家の庭に 鈴なりになっている レモンのお話🍋 レモンの効果は 本当に凄いんです❗️ ビタミンCが豊富な事は 誰もが知るレモン🍋 ところがどっこい それどころの話じゃぁ あり...
Kiyoko
  • 1月20日
  • 1 分

最強の健康法💪

“心”や“意識” の話しが多い私ですが、 エアロビ上がりの ヨガインストラクター ですもの 「体を動かす」事が どれほどの効果かと言う事も 熟知していますし ひたすら、お勧めもしております。 けれども 運動だけでも 怪我や病気は予防が出来ない 事を　つくづく学び 瞑想の素晴らしさや 心のトレーニング方を 実体験か...
Kiyoko
  • 1月18日
  • 1 分

太陽のパワー☀️

「北風と太陽」 の　お話が 昔から私は大好きです💖 “コートを脱がせるのには 温めればいい” と言う発想は 教えの為に 躾の為に 育てられる為に あなたの為に と、 厳しくされた 経験のある人なら きっとみんな 目から鱗 こんなやり方があるのね😱 と　思いませんでしたか？ 私はそう思ったし それを意識したい！...
Kiyoko
  • 2019年2月25日
  • 3 分

心が変われば・・・

何を言ってるんだろうこの人は？ 意味が良く分からない… そんな気持ちが起こった事を とてもクリアに覚えています。 ヨガを学び始めてからの ヨガ哲学と精神論、 当時の私にとっては なんとも　意味不明な事が 多かったのです。 「人が変わる時」 それは必ず 自分自身が 何か新しい それまで知らなかった ...
Kiyoko
  • 2019年2月9日
  • 3 分

本当に幸せになりたいのなら・・・

『感情なんてコントロールできないよ！』 私も人生の大半をそう信じてきって 生きて来ました。 どんなに教えられても、 どんなに説明されても、 そんな事ができるなんて、私には到底思えなかったのです。 「えっ！ 今自分で感情を変えられた？！？！」 の、あの瞬間まで。 私は昔から 「感受性豊かな子」 「人の気持ちが...
Kiyoko
  • 2019年1月23日
  • 7 分

「我が子を幸せにする3原則！」

こんにちは～ 『香油瑜伽』 アリゾナのKiyokoです☆彡 本日、 お邪魔した 2歳のお子様が居るお宅で・・・ なんてったって 超～～可愛いモノ に　遭遇で～～～す！😍💖👶 なんだと思います～👀😆 じゃじゃぁ～んっっっ！ 「お・ま・る🚽」 だけど こんなに 本物ちっくぅ～😆😆😆 お水も...
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