昨晩の 久々の肉体疲労での睡眠のせいか… なんとも心の痛い夢を見て 目覚めた朝でございました。 メッセージは… 「許し」 アドラー心理学で言う 『全ての人の悩みは 対人関係の悩みである』 とするならば 許しは 人類の一生のテーマ ではないでしょうか？ そんな中で 学ぶべき事が 自分を許す✨ こと。 つくづく 私た...

今朝、 長女エリスがが日本へ出発〜😳✈️ そろそろ　到着の連絡を 待って居る所です📲 彼女が　昨年から 楽しみにしていた スペシャルバケーション 日本一人旅🇯🇵 なのに… 直前に だい〜ぶブルーな状態での 出発となってしまいました😩 その原因とは、 日本のお天気や気温を 検索していて　知った コロナウイ...

どんどん元気に 健康に💪 幸せに💖 なるお話を続けましょう〜🤩 ヨガ、瞑想、自然に続き 私の大好きな アロマの効果💖 今日は 我が家の庭に 鈴なりになっている レモンのお話🍋 レモンの効果は 本当に凄いんです❗️ ビタミンCが豊富な事は 誰もが知るレモン🍋 ところがどっこい それどころの話じゃぁ あり...

今日で10日目〜っ　三分の1💖 決して 簡単では無いわぁ〜😅 何故ゆえ 30日間の 『毎日配信』 なのかは… 無事、 チャレンジ達成した暁に ご報告させて頂きます😉 本日は 「ハッピードテラライフ」の ライブ配信もしていたので そちらの内容を チラリとお裾分け〜 《風邪&インフルエンザに》 レモン　2 オン...

と言う事に　たびたび驚かされます。 それは、どうやら生活習慣や 生活の違いは　もはや それほど　関係無く やはり… マインドセット 「思考の癖」 の　問題だと言う事らしいです。 サバンナで生きる “草食動物”は 夜寝ていても とても小さな音に反応して 起きるし もはや麒麟は横たわる事も しません。 それは、 眠っ...

今更ですが… 大分反省です😓 香油瑜伽ウェブサイトの ブログページでありながら ふと気付けば… ヨガやアロマの話、 私ってほんとに少ないですよね😓 まぁ、私自身の思いを綴るのが 目的のブログなので、 “ビジネス要素” を　出したくない な思いが強くあるんです が… にしても😓 もう少し 『読んで下さる方に ...

何を言ってるんだろうこの人は？ 意味が良く分からない… そんな気持ちが起こった事を とてもクリアに覚えています。 ヨガを学び始めてからの ヨガ哲学と精神論、 当時の私にとっては なんとも　意味不明な事が 多かったのです。 「人が変わる時」 それは必ず 自分自身が 何か新しい それまで知らなかった ...

こんにちは～🌞 『香油瑜伽』 アリゾナのKiyokoです☆彡 ポカポッカのアリゾナ🌄 ご近所で　サンタさんが てを振っています～ そう！ わたくし、 もう、外を歩ける程ですよ～～～😲 最後の投稿から 数日・・・ 案の定、 ゆ～っくりと 療養させて頂いてました♡ ～～～～～～～～～～～～～～～～ ...

こんにちは～🌞 『香油瑜伽』 アリゾナのKiyokoです☆彡 素晴らしいです～～～😱😍👏👏👏 これは本当に皆さんへの 有力情報とならんばかりの発見！ （もしかしたら　もう既に ご存知＆活用してられる方も いらっしゃるかもだけど） 昨日の２：３０起き（２時間睡眠） からの　時差ぼけ解消！ これ...

おはようございま～す🌞 『香油瑜伽』 アリゾナのKiyokoです☆彡 ね、眠い・・・😵😪 朝から爽やかじゃなくて ごめんなさ～い😓 ただ今アリゾナ朝の９:００ 何となく冬っぽい 曇り空になって来ましたが 早朝朝日が昇った頃は 気持ちの良～い空でした🌞 なのに、 私に爽やかさがないその訳は・・・...

こんにちは～🌞　アリゾナのKiyokoです☆彡 午前中に「アロマ会」してました💖 今日はドテラオイルで 「ナチュラル化粧水作り」 毎回、とても興味を持って頂けるクラスです✰ 私がこのカラッカラな アリゾナに暮らしながにして たった一本のスプレーのみが 毎日のスキンケアです と　言うと　大分皆様驚かれますが...

おはようございま～す　アリゾナのKiyokoです☆彡 日本は3連休だそうで・・・ 皆様、素敵な週末を 過ごされましたでしょうか♫ 私は 丁度、一週間前の今日、 「私達夫婦 結婚20周年を迎えました～」💗💑😘 な　FBポストで た～っくさんのお祝いメッセージを 頂いてから　早一週間。 丁度、 土曜日...

こんにちは～　アリゾナのKiyokoです☆彡 わぁ～～～～～っっっ！ ひっさびさの雨☔☔☔ ず～っとお天気続いてて 今朝から曇りだなぁ～ と　ベッドの中で過ごしていら・・・ いつの間にか雨になっていました😱 よく眠れる訳です😓 リトリート後 そのご報告を とーにーかーーーくー 早く したくて したくて...

おはようございます～🌞　アリゾナのKiyokoです☆彡 今朝のアリゾナの朝 雲一つない澄み切った青空を 正に　澄み切った心、 いえ…一言では無い 感謝・喜び・安らぎ・誇り・希望・愉快・鼓舞・畏敬 そして 💕愛💕 ポジティブと言う 全てのポジティブ感情に包まれた 朝を迎えさせて頂きました🙏 最後の参加者...

おはようございます～アリゾナのKiyokoです☆彡 あぁ～～～～～言いたいっ😲 見せたいっ🙈 月曜からのリトリートの準備に 私なりにめっちゃ　気合入れた 私なりのおもてなしサプライズ🎉💕 でも、 サプライズだから 今回の参加者様達が見るまで まだ言えない👄🙊😷 で、 変わりと言っちゃなん...

おはようございま～す🌞　アリゾナのKiyokoです☆彡 ほんの一週間、 テキサス州から 遊びに来てくれている 義母＆義姉の為に 週末もセドナに行って参りました🏜 今回のセドナは 水辺に行ったので 虫よけブレンド 「Terrashield（テラアーマー）」 http://media.doterra.c...

おはようございま～す🌞　アリゾナのKiyokoです☆彡 昨晩の夕食に グラス二杯のワインを嗜んだところ・・・ 夜の8時にもう就寝😆 朝5時の目覚めは すこぶる爽快ですっ🌞 ‘One by One’ 本当に 一つづつ 一つづつ かなりゆっくりなペースですが 家の片付けと 修復をして 昨晩、やっと...

こんにちは～　アリゾナのKiyokoです☆彡 相変わらずの事ですが・・・ でも　今回のこのブログ更新の遅さは ご想像通り！ 引っ越しの片付け＆準備ですっっっ😆 イースターの週末から アリゾナの気温は上昇中➚🌞 昼間の肉体労働は 汗だくですっ にも拘わらず・・・ 4晩連続　お風呂に浸かっている私 （アメリ...