無料ZOOMクラス【モヤモヤの解消方】

○瞑想って苦手～

○体が硬いからヨガは無理～

と思われている方！

是非、こちらのワークショップに参加して見て下さい

ヨガと瞑想の概念が変わると思います✨

日常的にこんな症状がある方にもおススメです。

✰寝つき、目覚めが悪い

✰気分が晴れない

✰不安や焦りがある

✰体調が優れない

✰体に懲りや痛みを感じる

✰家族や友人、人間関係に悩みがある

✰最近笑っていない

日本時間は、12月19日（土）お昼１２時～となります。ランチタイムにお耳だけの参加もオッケーですので　お気軽にご参加下さい。

無料で、どなたでもご参加頂けるので、是非ご家族やお友達にもシェアして頂けると嬉しいです。