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執筆者の写真Kiyoko

「楽(らく)」する事は「楽しむ」事でしょ💛

おはようございます~🌞 Kiyokoです☆彡

今回 プチ「ホストファミリー」を 体験させて頂きながら 色々な現象からの

気づき、学び、変化

なんだか 本当に不思議です。

そもそも何故に私がこんなにも

「日々楽しく過ごせるのか」✨

自分でもいちいち感心しますが 理由は 本当に簡単。

「頑張らなくなった事」

そして

「嫌われる事を 恐れなくなった事」

この二つは 本当に私にとっての大革命ですっっっ🎖

だからこそ

本気で「好きな事」

が出来るのですから💖

を読んで 「本当にその通りだなぁ~」 と 自分自身に当てはまる事だらけ。

「頑張らなくてはいけない」思い込み は 確実に自分の中に植え付けられ 頑張らないと 自分はダメな人間だと言う 思い込みが確実にありました。

前までの「頑張っていた私」 は 明らかに

「周囲の目が気になって」 「嫌われるのが怖かった」

が ベースだったのです。😅

旦那や私の過去を知る人は 良く知っています。

我が家に滞在客が訪れた後の

恒例の体調不良😫🌡😷

お客様は元より 身内であってでもです。 (いえ、逆に身内の方が酷かったかも)

とにかく 私の中の最上級を求め 要らぬ 「気遣い」 「気苦労」 「おもてなし」 「キャパオーバー」

その頑張りは

明らかに 「私って凄い? 私だって出来るでしょ? 私っていい人でしょ~? 私を認めてね~~~!!!」 のアプローチ😱

そして ここでも

「私の価値は 苦労してなんぼのもんっ」 と強く信じ続け 「先ずは自分が楽しむなんて自分勝手」 だと 思い込んでいたのです。

でも、でも、でも 誰だって そんな事を続ける事は

無理なんですっっっ😫

だからそんな無理な頑張りの後には 体調を崩したり、 家族につけがまわったり、と

とにかく 誰も幸せにならない😭

人間はね「楽」しなくちゃですよ!!!

「頑張らない」が 受け入れらない一番の理由が

「周囲の目👀」

である事は多くの人に当てはまりす。

今、 こうして他人が家の中に居て 殆どの時間を一緒に過ごしていて

行動一つ 食事一つ、 会話一つにしろ

「相手はどう思うかしら?」

が 脳裏を過らない事はありません。

でも、そこに

「まぁ、どう思われてもいっか😜」

とさえ 思えれば ぜんっぜん 苦にもならなければ 頑張らなくちゃ なんて これっぽっちも思わない✌

結局の所、本当の

「おもてなし」 「おもいやり」

とは 「自分を殺して無理して相手に尽くす」 事では絶対に無くて

「自分と自分の大切な人(家族) が 笑顔でいてこそ の 他者へのおもてなし」であるべきです。

だってね、

自分が反対の立場だった時に どんなに手厚いおもてなしをされても

その陰で

「その人が」 もしくは「その人の周りの人」が いえ、誰かしらが

無理をしている(虐げられている) 疲れている 我慢している

なんて知ったら

自分の存在そのもを 申し訳なくなってしまう 私は思うのです。

多くの人が 「やりたくてやってるんだから」 「気遣いが思いやりだから」 「見返りは求めてないから」 「あなたの喜びが私の喜びだから~」

って 言うけど・・・ それには必ず 限度ってものがあります。

ヒトの為に・・・って本当に楽しいですか?

私は、 「対相手の為を想って」の 見返り(ありがとう)の無い おもてなしも 無割れない労働も ただただ疲れます😆

そして もう一つ☝

結局 「相手が本当に求めている事に応える事」 こそが おもてなしであり 思いやりであると考えると

これまた やっぱり 本当の気遣いって何?!?!

だって 結局「ヒトの気持ち」 なんて 分かり得ないものです。

きちんと コミュニケーションが取れてこその 相手の気持ちを汲み取る。

であって、 お伺いも立てずに 気遣いしたところで その気遣いに 相手も気を遣う。

なんて・・・ 結局だれが楽しいの???

って 話で、 「気遣い」とは 「自己満足」であるべきではないかしら?

私は 本当に運良く 気づく事が出来ました。

家族を失う前に 自分が壊れる前に (いえ、ある意味↑これらが 修復出来る範囲で訪れてくれたからでしょう)

自分が何かする時 頑張らなくちゃって思った時 気を使いそうになった時

常に

「これって人の為?」 「これって自分を良く見せたい為?」

「これこそが今自分がやりたい事?」 「これによって自分は笑顔になれる?」

と、自分自身に問いかけてから するだけで 結果は大きく変わります。

「他人の評価なんていらない 私は自分の価値を認めているから」

なんと思われてもだうじょうブイ✌

と思えてこそ

自然と 本当のおもてなし、 真の思いやり、 自分と周りの楽しい時間

が 出来るのだと思います。

ここ数年、 家族以外の人が家の中に居る時。 私は常にそれに気づく事が出来るのです。

「あなたがここに来てくれて私は楽しい💖」

そんな気持ちを保つには

無理な頑張り、 無理な気遣い、 思い込みの思いやり、

は 何一つ要らない。

私自身が無理せずに 自然体でいなければ 何より自分自身が楽しまなければ

から

「来てくれてありがとう

って 思えないもの。

「自分が来ただけで 自分が存在するだけで こんなにも喜ばれるの? 自分が居るだけで 周りが笑顔になるの~?!😱 😍😍😍」

って 相手に思ってもらえるのって 最高のおもてなしだと思いませんか?

だから 私の「思いやり」

「相手に自由にしてもらう事」 「好きな事をして、 好きな事を言ってほしいと 繰り返し伝える事」 「ありのままで居て欲しいと 伝える事」

それにはやっぱり 私自身が自由に、好き勝手して 言いたい事言って、 やりたいようにやって、 私の気持ちも伝えて、 自然体でいるだけです。😊💖✌

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などなどなどなど

と、なが~~~~い説明が

いくらなんでも 「本人が『白いご飯が大好きだから~😍』と 言ったから」と言って、

本当に

「ただ白いご飯」だけ🍚

を 食卓に出してる ホストマザーの『言い訳』・・・

だったりして~~~っ😜爆笑

それでも 毎日毎日 家の中が笑顔と笑いの絶えない 彼女のアメリカ滞在です。

「楽」こそが「楽しい」💖

今日も一日 笑顔で過ごして参りましょう~😊

起世子

✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰

心と体のハグ✰セラピー プライベートセッション エッセンシャルオイルクラス エッセンシャルオイルセッション 香油瑜伽(アロマヨガ) 遠方の方 スカイプセッションも 随時 承っております。

ダイレクトメールにてご連絡下さいませ。

yogakiyo@gmail.com

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