• Kiyoko

「ADHDヨギーニ」のとある日🙏🏻

おぉ〜っっっ!


超 久々のブログとなってしまいました!





ご無沙汰でございます☺️



母と過ごした日本での

10日間から、

すっかり気が抜けた?🤤






のーでーはーーーー


無くて❗️



逆逆〜っ!!!


イベント続き、

お約束続き、

改革続き、

生まれ変わりの連続っ 



でっっっ



とにかく😤😤😤



相変わらず

落ち着き無く

チョコチョコと

新しいことに

チャレンジしたり


楽しい事優先にしていたら…


ついついブログへの時間が

おろそかになってしまったんです😓




そう ここだけは

安定して…

タイムアレンジメントと

整理整頓

定期継続が苦手な私…😓




そんな私は

今朝も…


探し物をし続ける事


かれこれ

1時間!


「〜ADHD女〜

衰退しきって撃沈 (´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ハグ〜からのブログ書きで

突然見つかる💡奇跡の生還」



と 言うお話しです。


(なんのこっちゃ???

まぁ、お付き合い下さいませ😊)





実は、

数ヶ月前に


〜〜〜〜〜〜〜〜〜


「貴方の楽天的な性格を

“おおらか”

と とるか

“ちゃらんぽらん”

と とるか…」


的な ご指摘を頂いたのですが😱


それは私にとって

間違い無く 

有り難いお言葉でした💖


だって!

両方とも

褒め言葉だから😍😍😍



私が自ら“意識して”目指す

本気の『楽天家』!


『楽天』とは

大にして

“おおらか”または

“ちゃらんぽらん” どちらとも言われます😓





〜〜〜〜〜〜〜〜〜


子供の頃から

“忘れ物”や 

“無くし物”が


とーてーーもーーーー

多かった私。


散々怒られ、

散々野次られ、

散々呆れられておりました😓



片付けが苦手で、

整理整頓が苦手で、

企画計画が苦手で、

活字数字が苦手で、

記憶力がなくて、

飽きっぽくて、


事務仕事一般

ほぼ 苦手な私は、



数年前に

ADHD(注意欠如多動症)

診断を受け

ちょ〜〜〜

納得しちゃったんです❣️



これまでは

【苦手】

なだけで

【出来ない】訳ではないので


困難ではあるけれど

頑張ってこなしたり

回避したりして

生きてきました。


社会的合成と

愛嬌があるので

疲れはしても

それほど問題だと思っていなかったし


何よりも

ADHDを知らなかったからね。



でも今振り返れば、

それによって

生き難かった事は事実なんです。




単純に 私の人生で、


今日の様に

“探し物をしている時間”

は 明らかに人より多いのですから


しかも その度に

周りからの

ちょいちょい「駄目人間」扱い付き😓


私が 

ありのままでいると言う事は


「いいかげん」

「不注意」

「バカ」


と 言われがちなので

とにかく 

頑張って、頑張って、頑張って


・丁寧に

・細かく

・気を配って

・相手に合わせて


「周りの顔色を伺う」事に

長けていったのです。





そんな私が❣️


アメリカ暮らしにより

“おおらかさ”を知って


子育てにより

“いいかげん”の大切さ


を 知ることが出来


何よりも

本当に素晴らしい旦那様のおかげで

ありのままの自分を受け入れて

逆にこれまでずっと

短所だと思い込んでいた部分を

長所ととらえて 上手く使う術を

教えてもらえ…



今となっては


周りの顔色を伺って

本当の自分を隠したり

無理したりせずに



ありのままの自分を

誠心誠意公表し


大好きな家族や友人と

とても仲良く

日々楽しく

心地よく

過ごせているのです💖💖💖


そう!

自分がADHDだと言う事を

知らなかった故に


自分は

自分に無理し続け

頑張り続けるしか無い


と 思っていた長年から


ADHDの特性を受け入れて


自分の苦手は

自分の得意で

補えば良い


と 思える様になり

自分の

『楽天的要素』を

磨く事を意識し出したら


人との絆が どんどん

深まっていったのです😍



〜〜〜〜〜〜〜〜〜

決して…

ADHDがどう

と言う話しでは無く!




どんな人にも

どんな物事にも


必ず


良い面と

悪い面が

ある訳で…


ただ、


それを理由に言い訳したり

逃げたりするのでは無く


それを受け入れ前に進めば良いだけ


と言う事。



そしてそのためには…



絶対に!!!


「他者の力」が必要


だと言う事!


理解であったり

協力であったり

後押しであったり


思いやりと愛


が 必要なのです!!!


だから…


このブログでも

是非 

コメントを頂き

意見交換や

ご相談受付

を 出来たらいいな〜

なんて 望んでいます💖



私のダメダメな部分が

今となっては全て!

私に幸せをもたらしてくれる


どんな風にしたらそうなるのか?


私も長きにわたり

苦しんだ上での

喜びの気づきだから


是非ともそれをシェアしたい。


今もなお 学び続けているから

更に一緒に学んでいきたい。


そんな気持ちなのです😘


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



家の中を

ウロウロウロウロ


いつもの様に探し続ける私に


自宅で仕事をしていた旦那様が察して

優しく抱きしめてくれます。

(因みにそんな旦那様も

軽度のADHDです🤣)



「一旦 探すのを辞めて

休むか 違う事をしてごらん」


と言われて

それもそうだ と

ブログを書き出し数分後

頭が柔らかくなったその瞬間💡



引き寄せられる様に

向かったその引き出しを開けると





1時間探し続けていた物が

そこにありました👏👏👏

(写真はイメージですが😊)




こんなことを多々繰り返し、

ただただ私は


“これが人生だなぁ”


と思うばかりです🙏💖



今日も読んでくださり

ありがとうございました🙏🏻

【香油瑜伽】


探し物は

探すのを辞めた時に

見つかる… よね💖


Have a nice day!


起世子


















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