• Kiyoko

『体の痛み』に必見です✌

こんにちは~🌞Kiyokoです☆彡

ハロウィン目前の週末、

い、い、居ない😆😭😫

子供達が全然 家に居ない~~~っ😱

みんな 揃いもそろって

「パーティー、パーティー、パーティー🎉 そしてお泊り・・・」

昨晩も、そしてその前も 夕食は旦那様と二人きり~💑

地道に 子供達が巣立った後の 家族の形の シュミレーションをしております😉

今日は久々の

「ドテラねた」~doTERRA~

長いですが お付き合い下さいませ<m(__)m>

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ご存じの通り(じゃない方もいるかな😜)

私はヨガのインストラクター✨

昨年までは ここアリゾナの自宅の一部屋を ヨガスタジオとして 一週間の内5日間、6、7クラスを 私一人で教えると 言う事を 10年近く続けていました。🙏

私は昔

エアロビクスのインストラクター

をしていた事から とにかく 💦体を動かす事が好きだし 💦汗をかく運動が好きだし、 💦筋肉の動きを感じるのが好き、

だと思い込んでいます😆

(👆何故この様に言うかというと この辺も 事実ではなく ただ単に深く染みついた 思い込みかもしれない事は 否めないのです。 だって 動かずに だらだらしている事も 確実に好きなので😉)

と 言う経緯から

私のヨガへの入り口は

アメリカ発の

「パワーヨガ」💪

体全体をまんべんなく使い

筋肉と骨格を美しく強化する ストレッチと筋トレの 完璧な融合で、

・美しい体作り (体のゆがみ矯正から 体脂肪&内臓脂肪の燃焼) ・ストレス解消

を目的とした

エクササイズヨガだったのです。

でも、5年前に ドテラをはじめてから

いかに

実は・・・ 「本当のリラクゼーションが 必要であり、 実はそれこそが 多くの人がやり方すら知らない事」

もう一つは

実は・・・ 「本当に自分の体が 求めている事に 気がつけないないのが 現代人である事」

と 言うのが

切実な問題であり、

それこそが ヨガで解消&解決できる事。

と 悟り

私独自の

「香油瑜伽」(アロマとヨガ)

を 生み出したのです💖💖💖

が・・・・

今。日本で行うヨガクラスは 全て「香油瑜伽」をやらせて頂いていますが

ここアリゾナで 私のヨガをご希望して下さる方は

とにかく皆さんパワフル💪

私のヨガクラスを 長年受けて下さっている方達には 以前の私のヨガクラス方が すっかり定着っ💦 とにかく 汗をかき、 筋肉痛になる様な クラスを 私自身好んでやらせて頂いてますっ😆

そんな中

今の私の活動は ヨガクラスと比例して

オイルクラスや セッション、セラピーを

行っている為、 以前の様に

「毎日運動的ヨガをする」

と 言う事が 無くなりました。

と、 どうなるかと言いますと~~~

久しぶりにするヨガクラスで 毎回私も

激筋肉痛💦😱😆

ほんとに 自分でも

心底感心するほど

私のヨガクラスは 体全体の筋肉を

まんべんなく使い

小さな筋肉まで しっかり強化っ💪

本気で 私のパワー系ヨガクラスを受ければ

100%筋肉痛になりますし (筋肉痛にならない方は 手を抜いているだけの事😜)

このクラスを週3回受け続けたら ライザップに負けず劣らず 確実に 美しい体作りと、 太りにくい体質作りが出来る事は 保証します✌

(あ、ちょっと宣伝しちゃった😆)

でね、 そんな筋肉痛に 私だって 泣く訳ですよ~😫😭

(あ、 もう一つ補足致しますと 私のヨガクラススタイルは モデリングとして インストラクター(私自身)が お手本を見せる 一緒にやる事が多いです。)

なので、 自分のクラス内容も 身をもって実感出来てしまうのです😜

でね、

ここで やっと 今日 お伝えしたい優れモノの登場ですっ👏👏👏

ドテラの

「ディープブルー・シリーズ」

ディープブルーオイルは アロマタッチでも使うし、 お風呂にいれると最高!

でも、 この ディープブルーラブ(クリーム)

の方は 更に 凄いっっっ エッセンシャルオイルに興味を 持たれなくても このクリームを 買われる方はとても多いし、 使われた方 ほぼ全てが 良さを実感されています(^_-)-☆

私も 家族も 長年愛用しています。

そんな魔法クリームでの体験談で 凄いのがありまして・・・

それは 今年初めの事です

始めに長々と ご説明させて頂いた 私のヨガクラスによっての 体への影響。

昨年までほぼ毎日 やっていたヨガ

そのお家スタジオを 閉鎖する決断をし、

自宅はサロンと化し

私自身の活動が 体よりも 口と手を動かす事重視に なってきた頃

久々にヨガクラスを フルで行った際、

超~久々の かなり酷い 全身筋肉痛に襲われたのです。

いつもの様に ディープブルーを塗りましょう~ (⋈◍>◡<◍)。✧♡

と、 シャワー後に ボディローションのごとく 全身に塗りました

本当に全身にです・・・・

さて、 どうなったか ご想像できますか?!?!?

≪解説致します😆≫

筋肉痛とは 「筋肉の修復中」 破壊された筋繊維を 修復し さらに強く 生まれ変わらせている状態です。

そう、 軽い「切り傷」 を想像してみて下さい。

傷ついた所が それを直そうと 炎症状態になります。 (それがジンジン感じる時)

そこは冷やす事で 炎症を抑える事が出来ます。

ディープブルーラブの ミラクルの一つに

痛みを感じる所に塗ると

「冷やすべき時には 冷たく感じ」

「温めるべき時には 熱く感じる」

と言う現象が起きるのです。

見えてきました???

全身筋肉痛の私の体、 全身が炎症状態の私の体、

全身に塗ったら・・・

これまで味わった事のない苦痛

「全身アイスパック」状態っっっ😱

に 襲われたのですっっっ

あれは ほんっとーーーーーーに 凄かった~~~~~~~😱😵😭

寒くて、冷たくて 全身が震え、 服を着たところで 布団にくるまったところで 冷やしているのは 私の皮膚ですから😭

まぁ でも

エッセンシャルオイルはね こう言った反応があっても

殆どの場合が 長くは続きません。

勿論 正しい対処法もありますが

この クリームの場合は

熱いOR冷たい状態が 長時間のものでは無い事を 既に知っていたので

ただ ひたすら 冷えが収まるのを 待っていました

しかも それも 本当にたった数分の話しです。

それでも たとえ一分でも

全身がアイスパックに 包まれる・・・ ただただ、驚きの感覚でしたよ~~~😵

と、 そんな学びがある私😆😆😆

以降 ディープブルークリームは 『広範囲には塗らないで』

と ご案内しながら 私自身の筋肉痛に

ディープブルーサプリメントを 使う様になったのです。

で・・・・

その効果が 凄すぎるっっっっ

この ディープブルーサプリはね、

あの 『タエ・ボー』で一世を風靡した ビリー隊長が ご自身の体の痛みが このサプリで どれだけ軽減したか を ご家族が話しておられたり

私の知人が 実際に腎臓機能の損傷から 長年抱えていた痛みにも このサプリで痛みが和らいだ

と言う 情報を直接聞かされていたものです。

でも、基本 私がドテラのお話しをするときは

「実体験第一」に

しているので 自分が使っていない サプリメントに関しては

あまりふれる事が無かったのです。

が・・・

このディープブルーサプリは ほんっとーーーーーーに

凄いですっっっっっっ👏👏👏

摂取するだけで、 痛みが来ないっっっ😱 何の反応も無く、 勿論 副作用無く、

痛みに襲われない・・・

これがどんなに凄い事かお分かりですか?

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アメリカに暮らし初めて 最初に目からウロコの 医療行為があります。

「何はさておき痛みの緩和」

何故って???

だって、 昔病院では 殆どの場合

「ちょっと痛いけど 我慢してね~~~」

って 治療されませんでしたか???

勿論今は 大きく変わってきている事でしょうが

私は 「痛みは耐えるもの」 「痛みは味わうべきもの」 「痛みこそ 治る為に必要なもの」

的な認識でしたから😆

痛み緩和は 甘えの象徴 くらいに 思っていたのですっっっ

でもね、

あるドクターが 教えてくれた

「痛みを感じる事での 体と心のストレスレベル」

とにかく そのストレスこそが 何よりも健康を害する と 言う事。

なんなら 痛みこそが 治る事への弊害だったり

痛みを味わう事での 心と体へのトラウマ 深く残る記憶・・・

そう、

「痛みを味わう」 「痛みに耐える」

は 全くもって必要無い事なのです!!!

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痛みを緩和する為に

「薬じゃないもの」を 使える凄さっっっ

この優れもの! ほんっとーーーに沢山の人に 知っていただきた~い(⋈◍>◡<◍)。✧♡

・ヨガも ・オイルも ・セッションも

こんな’Kiyoko’にご興味がある方は お気軽にご連絡下さいませ💛

今日も長々と失礼いたしました~~~_(._.)_

笑顔で素敵な 週末をお過ごし下さいませ~☆彡

起世子





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ココロの体の解放セラピー ライフスタイルコーチング プライベートセッション エッセンシャルオイルクラス エッセンシャルオイルセッション 香油瑜伽(アロマヨガ) 遠方の方 スカイプセッションも 随時 承っております。

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