• Kiyoko

おぉ〜 毎日配信がっ‼️

いやはや〜 



何年かけても


まだまだ




母と過ごす時間には

力は入ってしまうのですね😓



知らず知らずに

気が張っているのでしょう


どうにもこうにも

夜にはグッタリ


疲れ切って意気消沈😵😴



いつもの就寝時間より

大分早くの電池切れ🔋


昨晩は

スマホも持てず

寝落ちしてしまいました。




まぁ、

力が入るのには

色々な要因があるので



無理に

抜こうとしなくても

良いのかも知れないし




ヨガ的には


「力を抜いて

頭をクリアに

呼吸に意識を…」


ですが



家族(大切な人)

の事となると


「刻一刻を精一杯」



が 人間の性

と 言うものなのですね。



上手に

抜ける所で

力を抜いていこうと思います🥱



ブログも

しばらくは


ふと思い立った

日常を意識して



書いてみようと思います✨


昨晩は、

毎年アリゾナで行われる


『バッハ・フェスティバル』


へ行って来ました〜💖







《香油瑜伽》

出来る事を

出来る時に



Have a nice day ❣️













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