おはようございます～
今朝のアリゾナもピーカン🌞
この爽快な朝とは裏腹に
ヒッサビサの寝不足に ダラッダラな私です・・・
いやぁ～
ここしばらく 本当に穏やかだった私の心が 久々にかき乱れる一夜を過ごしましたｘｘｘ
（きっとその内容が聞きたいよね（苦笑））
まぁ
思春期のお子様を持つ お母さま達の通る道ですね✰
とだけ 言っておきます。
だって、 子供を思う気持ちは皆同じ、 でも 人それぞれ心配の視点や 不安の妄想の仕方が違うから。
内容はどうであれ 母としての私の心が
モヤモヤと
ワサワサで
かき乱れ もはや起きてるか寝ているか 分からない状態で朝が来てしまったのは事実です。
で、
未だ成長過程の私が いつも思う事が
「これをどう解消すればいいのか？」
１．不安や怒りをとにかく露にする？ う～ん、 自分の気持ちに正直である事は とても大切だけど 「対相手」があるとなると 表し方には 注意しないと
ですよね～～～
２．じゃぁ 冷静に話しをすれば？ 『私がこの年齢の時を思い出すと』 トーンや 言葉がどうであれ 干渉される事自体が うざいかも？
３．何事もなかった様に 心の扉を閉じる？ これまた、 人間 「心に留める」って 私は ほぼ無理だと考えているので ネガティブな感情は ほぼ、ほぼ確実に 消え去る事は無いし 多くの場合が 記憶となり、 思いが膨張したり、 それが また余計なネガティブを 引き寄せたり
と、
ま～ず「笑顔」の増殖と拡散には 繋がりにくいです。
だから・・・
４．自分の心と語りあって「本当のモヤモヤの原因」を見つけてから 相手に話す事が 最善の解決策。
これ、
全ての物事に言える事ですが
『ネガティブな感情』
例えそれが 「相手を想って 不安で、心配で😿』
って言う
一見「思いやり」と はき違えてしまいがちな
『ネガティブ』
そこに笑顔が生じない時点で
もうそれは「思いやり」では 無いと私は思っています。
「思いやりの心配」の場合
相手を見た時に
「心配したよ～ 無事で、何事も無くて、元気そうで、etc
本当に良かった～☺☺☺」『笑顔』
で終了なのです。
でもそこに、
【笑顔では言えない】 「なんで〇〇なの、 〇〇って言ったのに、 〇〇だと思ったのに、 〇〇すべきでしょ、 〇〇はダメじゃない、 ネガティブ・ネガティブ・ネガティブetc 私の気持ちも考えてよ～～～！」
が生じる時
そこには既に 「相手に投影した 自分の過去」
が必ずあるものです。
得に
「我が子」となると 尚更ね～～～～～～～
教育も必要 躾も不要
なのかもしれないけど・・・
う～ん
教育も躾も
やっぱり親が居なくても 子供は育つから
親が与えられるのは
ただひたすら
【アイ】【愛】【LOVE】
だと
思うんですよね～～～
だから！
まずはともあれ、 ネガティブ感情が現れた時は 躾だモラルだという前に
『自分の心の声を聴く』
とっても大切だし、 これに尽きるのです。
ええ、 とっても「綺麗事」 を 言ってる実感はあります（笑）
勿論 言ってる私だって フツーに 日々翻弄され 感情に振り回され 八つ当たりもすれば 文句だって言います✰
でも、
私がこうしてブログを始めた理由も
「きれい事だろうが 理想だろうが 夢だろうが」
思いを言ってこそ、 思いを表してこそ、 思いを確認してこそ、
始めて『現実』になる
と確信したから💪です。
それは 決して 「言ったからにはやらなくちゃ」
なのでは無く、 人は 「目で見た事」や 「耳で聞いた事」を
『脳で理解する』
と言う素晴らしいオートマ技術を 持ち合わせているので
ネガティブを口にしてしまうと ネガティブな感情が「実現化される」
と言う
もはや
『脳科学！』
だから、
「あの人言ってる事と やってる事が違ってない？」
位に言われても
「でも 今思った事を言ったのは事実ですから☺」 で いいんですよ💖
はじめは違っていても
『良い事』ばかりを 言ったり 表現していると
本当に それが現実化され 「言ってる事と やってる事が」 同じになっていくのです✌
なが～くなってますが・・・ （まだ続くのっ？！）
で、今朝の私の行動は
4番を採用。 自分の心と語り合い、
問いて、問いて、問いて、 それでも 「無理無理無理～一人じゃ解消出来ないしっ」
と・・・
取り合えず 大好きなNちゃんと
ライン電話で話してみた。 （アリゾナ⇔日本）
そう、
第三者の目、 しかもママ目線じゃない 昔からの友人に 「笑い飛ばしてもらえる事」を 本能的に知っていたからでしょう（笑）
案の定、
「いやぁ～ん 可愛い～💖 青春よねぇ～💖」
そして、勿論
「いやいやいや 私達のその年の頃を思えば・・・ ねぇ～？（(￣ー￣)ﾆﾔﾘ）」
はい。
その通りです。
そしてアラフィフ女二人で
「ほんと、親って凄いよね♪ あんな不良少女を どんな思いで 帰りを待っていたのやら」
と、
ありがちな 思考の転換で 改めて親への感謝と敬意。(｀･ω･´)ゞ
「そんな事があったあった～」
と 笑ながら話し。
『自己投影の原因追及と解消作業終了』
そして最後に・・・
「じゃぁ 来年パリで待ち合わせしよう！」
Σ（・□・；）Σ（・□・；）Σ（・□・；）
（どんな流れでこうなったかは もはや 全く問題ではありません・・・）
電話を切る頃には
きれいさっぱり
モヤモヤも ワサワサも
本当に解消されて （言ってしまえばその程度の事だったのです（苦笑）
今日はゆっくり 来年のパリ行きの妄想でもして お昼寝でもしよう～～～
に 切り替わったこの素晴らしさ！！！
気のせいではなく、 確実に晴れた この『感情の流れ』 を
今日のブログに書き残さずには居られなかったのです✌
そして
朝起きた「対相手」 と 『笑顔』で話す事が出来、 理解し合えた金曜の朝。
眠いけど… スッキリした～～～っ
はぁ～～～～
感情って、
感情って、
感情って～～～～～～～（叫び）
生きてる証でしかありませんね☺
長々と読んで頂き どうもありがとうございました<m(__)m>
そしてNちゃん、 本当にどうもありがとう✰
来年のパリでの待ち合わせを楽しみにしてるね💖
今日も一日 笑顔でお過ごし下さいませ✰
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