“今”の選択

ドテラと出会えて本当に良かった🙏🏻

喜びと 感動、

そして

「感謝」を味わう度にそう思います。

なぜなら

私にとって

ドテラを始めた事が

本気で「自分の命」と

向き合うきっかけとなったから。

命

とは…

「生きている時間」

です。

その形は様々で

正解など無ければ

価値の有無も有りません！

ただ、

与えられた時間を

どう過ごすか

それだけが、

「自分の命」の価値を

自分で 決めてしまう事に

なるのではないでしょうか？

そして、

生きている時間

それは…

ひたすら

【今】の

積み重ねです。

私もそうですが、

日常に囚われていると

多くの場合、

過去と未来の

全部をひっくるめて

「生きている」

と 思いがちですよね。

けれど、事実は

私達が生きているのは

【今】だけである。

それが証拠に

過去も 未来も

『今の自分次第』で

如何様にも変わります。

周りの人や、

出来事さえもです。

どうして そんな風に

考えられる様になったのか…

まさに、それが

ドテラのおかげなのです❣️

それは、

ドテラのお陰で

出逢う事が出来る人達。

ドテラを通じて

学べる多くの物事

そして 何よりも…

一滴のオイル💧

その

「香りの効果」

こそが

「人は今しか生きていない」

と 言う事を

教えてくれたのです。

過去も

未来も

今の自分次第。

だから

今やる事の選択が変わる

今言う言葉の選択が変わる

今見せる表情が変わる

私は ただただ

そんな事を

毎日、毎日、毎日

意識しながら

生きれる様になりました。

出来る

出来ない

の 話ではありません。

意識するか

しないかの 違いです。

香りは それを教えてくれる

香りが それを 思い出させてくれる

毎日 オイルを手にする習慣。

ただ それだけで…

こんな思考になりました💖

今を生きている

を意識をしたら

さて、

貴方は今、どうしますか？

【香油瑜伽】

香りが 瞬時に感情を変える

Have a nice day!!!

起世子