• Kiyoko

体が心を変える?心が体を変える?

おはようございます~🌞Kiyokoです☆彡

いきなりですが。

私のクラスやイベント全般 今のところ 殆どがFBのみでの 告知をさせて頂いています。

FBをやっていなくて でも お知らせは欲しい方、

是非 Eメールにて ご案内のリクエストして下さいませ✰

yogakiyo@gmail.com

さてさてさて、

3連休の週末を終え、 昨日は久々の

「Babyシャワー」たるものにも ご招待されたりして👶

楽しい週末を 過ごさせて頂きました♪

前回のブログでお知らせした通り

「私が何をそんなに感じているのか」

今週は綴る事が満載です😆

子宮のポリープを 自分の治癒力で どこまで どう出来るのか?

今現在のところ 自覚症状として これまでと違うのは

「出血多量」

と いう所のみ

でも・・・

これが こんなにも メンタルに影響するとは 驚きです😥😥😥

もはや 多量の出血を 「目にするから」 痛みや 貧血が 起きてるのでは ないかと 思う程です。

そりゃぁ 単純に 自分の体から出血するのを 見るって どんな状況であれ 「命」を連想させるでしょうから

精神的に大きく影響を受けますよね。

だからこそ そこに 「痛み」が伴えば 私達のメンタルは 一挙に 不安と恐怖に 陥れられてあたりまえなのです(´;ω;`)

そんな中・・・ オイルを使うと言う事での

何はともあれの

精神安定効果

気持ち切り替え効果」

は 本当に、ほんっとーーーに 凄いですっっっっっ😤

とにかく 香りによって 瞬間的に 「気分が変わる」

これ、これ、これっ! これが何よりも どんな病気をも 乗り越える為には 必要不可欠な事ですよね!

『我慢』じゃなくて

『やる気と希望』

なのです✨✨✨

だって、 本当に「痛み」が 消えるのですかっっっ😱😱😱

でもね、 そこには唯一

ボトルに手を伸ばす👐

ひと手間が必要なのです。

そのひと手間が 習慣化すると言う事が まずは難しいのかもしれませんね。

って 言うか、 だから 敢えて

「ひと手間をかけてでも 何かを変えたい」

と 言う現状を 作りあげるのかもしれないし😓

でも このひと手間を 繰り返していると

あっと言う間に 習慣化する事が早いのも

「匂いの効果」

ならではです。👏👏👏

何故なら 「脳がどんどん記憶してくれるから💪」

他の習慣づけより