• Kiyoko

安眠ブレンド🌙セレニティ

もうすっかり アリゾナタイムにアジャスト完了っ✌

いかんせん私の有難い所は

「夜眠れない」と言う事が無いっ(笑)

夜も眠って 昼も眠い(˘ω˘) は 良くある事ですが😅

お昼寝をしても 夜は眠れる~(˘ω˘)🌙

実はこれって かなり有難いと つくづく最近感じています。

だって・・・

やっぱり 多くの体調不良や 人間関係の不調、 世の中への不安と不満、

が ある方の 『夜眠れない率』

高いですもの~~~~😢

ドテラの『安眠&快眠ブレンドオイル』

セレニティーが あれよあれよと 大ヒットセーラーになり、 臨床実験の結果も どんどん効果を発揮して なんと昨年には セレニティ・ソフトジェル錠剤がでる程ですΣ(・□・;)

それほど、 先進国は「眠れない人」 「良質の眠りが取れない人」

が増えていると言う事です。 問題があるから眠れないのか、

眠れないから問題が起こるのか、

は、もはや関係無く、

眠れない事も本人の事実 で、 問題があるのも本人の事実。

ただ、ここを

イコール(=)で繋げられない事が 多い事が問題なのだと思います。

眠れ無い事が 今抱えている問題の原因。

問題を抱えているから 眠れない。

眠れない事と 今抱えている問題を イコールで繋げ、

問題回避の為にまずは良質の睡眠を確保

もしくは

良質の睡眠を得る為に 今のこの問題を解決

と言う考え方にして

『今出来る方からアプローチ』

に してみると

案外と すんなり 良質の睡眠も 今抱えている問題も

解決する事が多いのですよ✰✰✰

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yogakiyo@gmail.com

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