• Kiyoko

目指すは『ONENESS』🙏

おはようございま~す🌞

『香油瑜伽』

アリゾナのKiyokoです☆彡

月曜日の朝! 大分、日本行きに向けて 色々な準備が整って来て、

本当にワクワク😍

そんな中で、 私が会いに・・・ 私に会いに・・・

来て下さる方々との スケジュールが 明確になる中

つくづく ぶれない

私の目標

「なんでもありで いいじゃない💖」

に 気づかされる日々。

勿論、 「テキトー」 と 言う取り方もあり それはそれでありですが

私の中の「なんでもあり」は

「Everything」(全部) 「Anything」(なんでも) 「Oneness」(全てが一つ)

結局、

YOGAで言うOneness(ワンネス)

「全てが一つ」

と 言う信念を持つと

そこには正解も間違いもなく 白も黒も無く 良いも悪いも無い

ただ、 自分で選べば良いだけです。

そんな今の私のヨガは

いつも 「どなたでも来てください」

の スタンスでやらせて頂いてます🙏

逆に 「体調や調子が悪い時こそ 是非来て欲しいです~!」

な程・・・

ヨガ指導をしていて

初めて来られる方が ほぼ 全員おっしゃる事が

「私、体が硬いんです」

駄目とは思っていなくても やはり「ヨガは体が柔らかくないと 出来ないかも」の概念はとても 根強いと言う事ですよね。

勿論、 完成系のポーズが 沢山画像や映像で見れるのですから

ヨガのイメージは

そうなって当たりまえです。 (実際、私も昔そこは 頑なでしたから😅)

でも、

本当にヨガの本質とは

Oneness

自分と全てが繋がる事 自分が全ての一部である事

を 知る(気づく)事。

「体が硬い」と 感じると言う事は 「心が硬く」なっている証

だから柔軟性がなくなるし 体調不良や 人間関係が 上手くいかないなんて事にも なるって事。

そして、まずそこにさえ気付けば 体はそのままでも十分健康だし、 全てが楽になるし、 逆に自分の能力を発揮する事だらけ!

体を柔軟にするヨガをしたい、 精神ヨガをしたい 体質改善をしたい ありのままを受け入れたい

どれでもいいんです。

(だから…

香油瑜伽(香油瑜伽とは?☜)

が凄いんですから~❣😄😍)

今、私が「なんでもあり」 を 楽しんでる以上 相手が「なんでもありは無理!」 「答えを下さい」

と 言う方とも 結局繋がれる訳ですもの💖

唯一 私の中で

「やっぱり精神世界の道は 遠いな~~~😵」

と 感じる事は

「時間」と「お金」ですかね~😓 (そう、ここは誰もが陥る所)

まぁ、考え方によっては そこを分離させる事で 今世のこの肉体での楽しみ方の 好みが分かれる