• Kiyoko

継続を続ける😳

I did it!!!!!


30日間

ブログ毎日配信達成〜

🎉👏💖🍾🤩🎊🎈





ブログをはじめて

数年

(もはやいつから始めたのかも

覚えていませんが😅)




分かっているのは



毎日配信した事は無い‼️



という事です。


そもそも

ブログの意図が、

自分のための覚書とか

「やりたいことを

やりたい時に」の勧め


のようなところもあり


あくまでも

無理なく続けられる範囲で


と楽しんでいる

ブログですが…




昨年あたりから

私自身で

発想の逆転のチャレンジ


苦手こそ自分に必要なもの



な意識を持ち

「今これはできないなぁ」と

感じている事を

あえてやってみる。



そんな事を

少しずつ繰り返してきました。




そしてそれの

集大成は

間違いなく…




継続



なのです‼️



どんな事だって

やろうと思えばチャレンジできる💪


1回限りなら

殆ど何とかなるし


それが好きな事なら尚楽しい




けれど、それを


毎日続ける事が

出来るだろうか?


長年続ける事が

出来るだろうか?



3日

1ヶ月

1年

3年

5年


10年!!!


どんなに

楽しい事であっても

良い事であっても

やるべき事であっても




結局の所、


今までやっていなかった事

を改めて毎日続ける習慣化する事が


そしてそれを

ずっと続けることこそが



何よりも難しいっ!!!




だからこそ自分にコミットして、

あえて周囲に宣言して、


できなかったら恥ずかしい

やらないと誰かに迷惑がかかる


位に持っていかないと

継続する事は

本当に難しいのです😓






私がヨガ、オイル、瞑想

どんなクラスでも


必ず生徒さんにお伝えするのは



「無理なく、

続けて下さい」



それ以外何もありません。




何かを始める時

そこに私達は

必ず成果を期待しています。



けれどその成果が

思った速さ や

人と同じ速さ 


で感じられないと


人は 挫折してしまうのです。


いいえ、成果を感じる事が出来ても


それを 

ずっと続ける事は難しいでしょう




けれど…間違いなく

今の私なら声を大にして言える



成果と成功を手に入れるには


手に入るまで

繰り返し続けるのみ



失敗とは諦める事





私のヨガ暦も

15年目に突入です


家族でオイルを

毎日使い続けて

早 7年


昨年末から

毎日瞑想も継続中🙏🏻



そして、今回

30日間の

ブログ毎日配信は


私にとって

決して簡単ではなかったし

何も考えていないと

忘れてしまう事にも驚きでした😱





自分の中では

毎日配信なんて

ちょっと鬱陶しいと

思われるんじゃな〜い🙄



なんて気持ちも

よぎりましたが



このタイミングで

「きよこさんのブログ

いつも楽しく読んでます〜❣️😍」


の お言葉💖💖💖



本当に嬉しくて、

嬉しくて、嬉しくて、




これこそ…


私自身が無理なく

毎日続ける習慣にしてみよう👍



と、

自分に

コミット致しました。



“一言発信”から

“熱い思い”まで




私らしい

私のブログを


無理なく続けて参ります💪


これからも

皆さまに読んでいただけると

大きな励みとなります💖




《香油瑜伽》

継続は最強の力なり



Have a nice day ❣️


起世子


ブログ毎日配信

30 日チャレンジ


✨達成✨















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