• Kiyoko

聞き力こそ 自立神経と免疫力に直結😵

ここ数年


私が自分自身の

体調不良と感じる時



それは



すべて!



疲労または

ストレスからの

免疫力低下


もしくは


疲労または

ストレスからの

自律神経の乱れ


だと理解するので、



解消法もとても簡単🤩



1、アロマを嗅ぐ

2、ヨガをする

3、笑う

4、飲む

5、休む




これにて全てが解決です👍



ところが…





今朝から見舞われている


めまいと耳鳴り😱



完全に…


聞きたくないものを

聞き続ける事で

自分に無理を課す事

1週間…


自律神経が乱れ始めた様です😭



自立神経についての

詳しい記事はこちらで是非👇

https://www.s-re