• Kiyoko

”腰痛のココロ”実体験中😓

こんばんは~Kiyokoです🌙

日本2日目、今日は雨☔

アリゾナとは 雨の質さえ違うので 必要な用事も無いのに わざわざ傘をさしてお出かけする親子です😆

そして・・・

ジワリジワリと来てる・・・

やっちまった~~~~な私😅😅😅

今朝から腰が痛いの~😰

これ、 完全につい数年前までなら

原因として ・長時間のフライト ・気温、湿度の急激な変化 ・慣れない坂道 ・生理前 etc・・・

でも、今は

知ってしまった

「腰痛のココロ」

1,2年前に目にした

「腰痛は怒りである」 と 言う本があります

えっとーーーー・・・ 読んではいません😆

でも、 その本のコラムを読んだ時に 目からウロコでした👀

私自身 子育てが始まってからの「腰痛」 に 長年悩まされた経験があり

『腰痛家系』 であるとさえ 信じ込んでいた長き日々

ヨガを始めたのも 「腰痛改善」が 一番の理由でした。

でも、ドテラを始め 「病気の意味」 の捉え方が 180度変わってからは

全ての病と症状に 「ココロの叫びがある」 と 言う考えになりました。

そんな矢先に目にしたこの本は 自分自身にとって 本当に衝撃的だったのです。

再度、ごめんなさい 読んではいません。( ̄▽ ̄;)

でもね、

私の敬愛する 「おのころ心平先生」のブログ は マメにめを通すので

こちらの「腰痛のココロ」

を 採用しながら 私自身 自分の体とココロの声を聴いています。

良くも悪くも

「ココロの声」と「インナーチャイルド」

の関連は 本当に深く 根強いです。

自分で手放したと 思い込んでいても 親との関係は断ち切る事は無いので チョイチョイと 色々な所で顔を出してしまいます。

この一年、 数回にわたり 驚く程の 強行スケジュールでの 日本訪問をして来たこれまで、 多くの方に心配されるも 体調はすこぶる良く

寝なくても 食べなくても ハードでも 楽しいだけの時には 全くもって 元気なカラダ

でもそこに

「責任」「不安」「罪悪感」

が伴うと

てきめんに体調不良となって ココロと体にサインが送られるのです。

今回、 たった2日間の日本滞在で 現れた腰痛の原因は

「娘達同伴の責任」 「大きなプロジェクトを立ち上げる不安」 「母への罪悪感」

そんな物が一挙に 込み上げて来たのでしょう。

「自分一人でなんとかしよう」 「自分が言い出した事だから」 「○○の為になんとかしたい」

そんな思いが 少なからずあったのかもしれません。

楽しい事だけのつもりが

根深く癖づいた 「私はこんなに頑張っているのに」

が まるで 今やすっかり綺麗になった皮膚の奥から 忘れかけていた 「いつも同じ所に出来るおでき」 の様に ひょっこりと顔を出したのです😱

あ~あ(笑)

今夜は ゆっくりと お風呂に入り、 ディープブルーと 缶チューハイで

自分への 「労わりの言葉、愛の言葉」を唱えて

着ける香りは

Forgive & Console💜

そして明日は母に甘えよう💖

いつでも大きな手を広げ 「甘えていいのよ」

と 言ってくれてる 母の想いを しっかりと 受けてみよう💖

そうすれば 娘達も 「本心で」 私にも 祖母にも甘えられるはず。

せっかくの日本滞在が

思い込みと 気疲れで 終わってしまわない様に

本当の意味での

「ひと夏の思い出作り」 をしよう🌊🌞🌈

「ココロとアロマのお話し会」

興味がある方は 是非 ダイレクトメールにてご連絡下さいませ✰

今日も一日 お楽しみ様でした✰

起世子

✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰

心と体のセラピー プライベートセッション 遠方の方 スカイプセッション 随時 承っております。

ダイレクトメールにてご連絡下さいませ。

yogakiyo@gmail.com

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