週一ブログの日曜日〜っ🤩🤩🤩
一週間が
はや〜い様で
みじか〜い様で…
今週のアリゾナは
夜間外出禁止令が出たりして
夜8時〜朝5時の
外出は厳重自粛
再びこれまでに
体験した事のない感じが
家族の絆を深めてくれます🙏🏻
予定していた事が出来なくなったり
当たり前のことが
当たり前ではなくなったり
そんな中、
突然沸き上がった思いが
そうだ、
セドナで瞑想しよう❣️
4月2日から始めている
Facebookでの瞑想ライブ配信
毎日毎朝朝8時にお送りしている
朝の10分瞑想を
見てくれている大先輩から
「Kiyokoさんの瞑想ライブ、
せっかくだから
セドナから配信したら
すごくいいと思うわ〜💖🙏🏻🤩」
それは、
もちろん そんな事ができたら
素敵だな〜😍😍😍
そう思いながらも
ほぼ毎朝 ヨガクラスがあるし
近いといっても、
セドナまでは片道2時間
どうやっても…
物質的に無理だと思っていたんです😓
と、無理だと思い込んでいたのに
突然チャンスが巡ってきた満月の朝🌕
(厳密には2日前に予定をしたのですが)
朝8時にセドナからの
ライブ配信をするには
余裕を持って 朝5時には家を出発
私1人で行って帰って…
できるかなぁ〜🤔
と、そんな早朝に
私の勝手で
家族を付き合わせるのは
申し訳ないと思いながらも
娘達を誘ってみたら…
二つ返事でオッケー😳
しかも次女は
「私が運転してあげるよ〜😊」
な〜んて 優しい言葉😭
すっかり、
遅寝遅起きが
日常化している2人のティーンエイジャーが
4時半に起きて、母の都合で行く
セドナまで付き合ってくれると言うのです🥰
もちろん、その背景には
自由に外出が許されない夏休み。
旅行に行く事もないし、
毎日家にくすぶっているのなら
ドライブだけでも外に出たい
だったかもしれませんが、
結果、
とても気持ちの良い
セドナの朝を
楽しいドライブと
軽いハイキング、
そしてなんちゃってピクニックをして
無事に娘の運転で
帰ってくることができました💖💖💖
本当に
素敵な時間をありがとう
としか 言えない週末😊
いつもにも増して
特別なセドナとなったのでした🏜🙏🏻
しかも！
帰宅をすると、
スッカリきれいに
お家のお掃除を
してくれたていた旦那様😳✨
毎日の瞑想が
色々な効果を発揮しております🙏🏻😳
え…？？？？
そうなんですよ！！
これこそが
瞑想効果なんです🤩🤩🤩
皆さんも
是非！！！
騙されたと思って〜
毎日瞑想してみて下さい🙏🏻
そして
近いうちに
一緒に瞑想したり
一緒にヨガしたり
一緒にセドナへ行ったり
我が家に遊びに来て貰う日が
やって来るのを
心待ちにしています〜✨✨✨
《香油瑜伽》
ヨガと瞑想🙏🏻
Photo by Melody & Candy
本日もありがとうございました💖
起世子