『ハグ（抱きしめ）』の薦め💖

おはようございます～🌄

何やら　乱れる気圧？季節の変わり目だからでしょうか🌞

こんなに暖かく太陽の日差し溢れる アリゾナとは　裏腹に

雪が積もっている日本の画像、 豹が降って車のガラスが割れてるダラスの友人の画像

朝からFBで　衝撃を受けました

本当に地球は大きい！ いや、人間が小さいのかな？！？！

そんな

「小さい人間」の私達、

でも・・・・

人間のパワーは計り知れず、 日々ミラクルを起こします✨

今日は つい先日 友人と話した

『ハグ』（抱きしめ）の素晴らしさ

を　熱く語らせて下さい💕💑✨

多くの日本人の方が知っている

「アメリカ人のハグ文化」

これって　これからの時代 「文化の違いよね～」

で　済ませるべき事ではなく

「素晴らしいよねぇ～ 日本にも広めようよ～💖」

に　是非なっていくべきだと 私は思うのです！！！

アメリカに移住して早20年 子育て歴もそれに比例しています。

昔は 「ハグは単なるアメリカ的ご挨拶」 と解釈し、 ハグする相手も選んでいたし、 そんなに知らない人に ハグされるのも照れくさかったり 日本で日本人にハグするって なかなかしていなかったし、

自分から「手と胸を広げてハグする」 って　実は我が子が大きくなるにつれて 少なくなっていました。😢

そんな私の中に ハグ文化が染みついたのは ここ数年の話なのです。

結局 アメリカ生活の長さでもなく、 アメリカ文化の浸透でもなく、

ただただ、 「ハグに対する自らの気づき」 自分自身の意識の返還だったのです。

そんな私の今の持論 「子育て」から 「夫婦仲」 「ヨガ哲学」 「自愛」に至るまで

ハグは　欠かせないものとなっています。

今の私の 家族へのハグの多さは 過去の私とは比べものになりません。

まぁ　旦那様は勿論の事 思春期の娘達への

朝の挨拶から 褒める時、寝る前は当たりまえですが

家の中ですれ違いざま、 ふと　目と目が合ったら、 子供達が元気がなかったり、 なんとなく私の気分で、

ましてや 喧嘩した後や 叱った後は必ず！

とにかく 一日の中で 家族のハグ・ハグ・ハグ(n*´ω`*n)

ハグ『Hug』（抱きしめ）

今や日本では

「ハグセラピー」がある程

精神的には勿論の事、 身体的にも様々な効果がある事は 立証済みです。

それでも　まだま 多くの方にとって

ハグは得に必要無い物、（やりにくいもの） 日本人文化には受け入れがたい物、 ハグはさておき　　躾と教育、 ハグはさておき　食育、 ハグはさておき　おもてなし、 ハグはさておき　健康管理、 ハグと世界平和は別物

と　思われている方が多い様に 私には見えてしまっていますが・・・

勿論、ハグ抜きで 👆の全てが大きな意味を持ち、 それぞれの素晴らしさがあります。

だからこそ実は

これら全て 躾と教育＋ハグ 食育＋ハグ おもてなし＋ハグ 健康管理＋ハグ にしていくと

それはそれは 目に見はる程の速さで 効果をもたらしながら

結局 「ハグこそが世界平和」

と　なって行くのです！！！

と、 ここまで書いて

「そんな事言って アメリカは　自国の事ばかりで 世界平和なんて考えてないじゃん！」

な　批判が聞こえて来そうですけど・・・(;^_^A

結局

世界平和って

「個人の考え」 「人それぞれの世界観」

が　あるので

それを全て 一つにまとめて

はい　これこそが「世界平和です🌎💖」

って　無いと私は思います。

世界平和とは

私達一人一人の 心の中にある

平穏と　幸せ、 他者への思いやり 『愛』そのもの

と　言う事ではないでしょうかね～～～

だから。

「世界平和を望むのであれば まずは　家族を大切に そして何より　自分を愛して」

と　言う事を

多くの方達が推奨しているではありませんか！

ハグ～～～💑

先日の日本で こんな出来事がありました。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～

【ハグからのクリームパン

🍞】

昨晩の事 今日で離れる伊豆を惜しみ 駅で友人たちとハグを交わして居ると

側にいた 年配の男性が 「いいなぁ〜

😚」って…

えぇ〜っ こんなおばちゃんでも そんな風に思ってくれるなんて！ 「おじいちゃんにも喜んで〜

❣️

❣️

❣️」 と ハグしたら

手に持っていた クリームパンをくれました

💖

甘い物が欲しかったから 喜んで頂いちゃった〜

😆

「知らない人から 物を貰ってはいけませんっ!」 って 子供には言ってますけどね

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

心ほっこり😻 な感じで　FBに投稿したのですが

まさに、

アメリカナイズされている 今の私の日本でのハグ率は９９％

出会う方全てとハグしてご挨拶 ハグしてお別れ。

その瞬間の お互いの笑顔率　１２０％ 体の緩まり　１２０％ 信頼度の高まり　１２０％ 心の繋がり　２００％

だと　実感しています💖💖💖

言葉に発しなくても

「あなたに逢えて良かった💖」 「あなたに感謝しています💖」 「あなたを信頼しています💖」 「あなたを愛しています💖」

そんな気持ちを伝えられるのが 「ハグなのです」

勿論 「言わなきゃ想いは伝わらない」

コミュニケーションの大切さは 絶対的ですし

「言葉の重要性」は 確信です。

だからそこに（言葉に） ＋ハグ💑 を加える　更なる効果

もしくは どうしても言葉にするのが 難しい（照れや、プライドが邪魔をする）

なんて時にも 黙っていてもハグをする

だけで

相手に対する こちら側の想いが伝わる、

何よりも 自分自身の「心の想い」が感じられる

そんな事が出来る

ハグなのです💖

ハードル高いと思いきや、 実は 誰にでも出来る　ハグ 自分自身にも　ハグ 立ち止まって　ハグ 大人だからこそ　ハグ 照れくささを一つ脱ぎ払って

いつもの

「いってらっしゃい✰ お帰りなさい✰ おやすみなさい✰ そして ありがとう✰」

に　ハグをプラス　してみませんか💖

今日も一日 笑顔でお過ごし下さいませ～☆