無事に
第8回目の
「7day YOGA チャレンジ」
が終了致しました❣️👏👏👏
ご参加くださった皆様、
どうもありがとうございました🙏🏻💖✨
重ねて、
この週末のアメリカは
「復活祭」のホリデー🐰
そして なんと‼️
私は誕生日まで迎え
とーにーかーくーーーーー
どれほど
新しい自分に生まれ変わったことか🤣
👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻
今回の満月への願いは、
「みんなに寄り添える女神になる事」
願いが叶った今
どうやら
こんな私になったらしいです🤩
でも、それ以上の
「驚きと喜び」
は一重に
今回も参加者様全員が
７日間を無事コンプリートして
願いを叶える実現が起きた
と言う事です🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝
「願いを叶える」
為に必要な事はたった1つ。
“自分への好奇心と興味を持つこと”
願いを叶える為にやるべき事は
・嫌なこと、苦しい事を手放し
・自分を労わり、自分を愛する
・そして、自分の感情をしっかり受け取る
事なのです💖✨🌈
今回も参加者全員が
日間精一杯 全力で
それを達成したが故に
最後は涙涙のコンプリートでした🤩
2023年の新しい自分
今朝、私は未来の自分に
感謝される朝を迎えられました🙏🏻
その言葉は、とてもシンプルに
「あなたがそうして、
ヨガをしながら、
呼吸を意識してくれることで
10年後20年後の私が
穏やかに笑っている事ができています。
本当にどうもありがとう 私」
あなたも、
今日は是非
「未来の自分から感謝される」事
何かひとつトライしてみて下さい✨✨✨
Have a wonderful day🌈